Latih Otak Anda Untuk Gelembung Turnamen Poker Panjang yang Tangguh

Saya ingin mengakui hal ini, namun baru-baru ini saya telah menjadi anak gelembung di banyak turnamen poker satu meja. Itu membuat saya khawatir. Ini biasanya tidak terjadi pada saya. Dan, tentu saja mungkin bukan fotoku sendiri.

Namun, tidak peduli seberapa keras saya mencoba, saya terus memecahkan gelembung. Keyakinan saya benar-benar mengalami kekalahan. Dan, semakin banyak gelembung, semakin buruk yang saya rasakan. Saya bahkan telah dijuluki gelembung keras setelah makhluk mengerikan – T-Rex. T-Rex akan menunjukkan sebanyak memberi makan tentang kerangka waktu yang sama setiap turnamen. Dia akan menemukan saya segera – bau rasa takut saya, saya kira – dan, yang akan menjadi akhir dari prosesor saya Agen Poker Online.

Untungnya, Saya Hanya menyelesaikan di antara buku-buku psikologi olahraga Terbesar, Mind Gym: Panduan Atlet Untuk Keunggulan Dalam, oleh Gary Mack bersama dengan David Casstevens. Untungnya saya menyatakan, hanya karena saya kira makhluk saya yang mengerikan, seperti banyak hewan mengerikan, adalah sesuatu dalam pikiran saya. Sesuatu yang psikologis.

Jadi, bersama dengan semua orang di antara ujung tempat terbesar keempat saya – bocah-gelembung dalam kejuaraan satu meja – saya mulai menganalisis, dan menempatkan dua dan dua bersama-sama. Sungguh, itu mulai menampakkan kepada saya secara pribadi bahwa dilema saya adalah saya sudah mulai tersedak gelembung. Sementara tekanan gelembung akan mulai naik, setiap kali masalah mulai menjadi kasar, atau mungkin tidak bergerak dengan cara saya, kepercayaan diri saya akan mulai berkurang, yang akan menjadi awal dari tersedak.

Jika Anda tidak terbiasa dengan istilah ‘choke’, dalam olahraga itu biasanya berarti bahwa seorang atlet telah gagal melakukan hingga tingkat drama yang biasa atau optimal. Dan, sebagai alternatif telah mengacaukan kejahatan nyata pada posisi kritis dan kritis dalam sebuah kompetisi. Pada dasarnya, ketika di bawah tekanan atau tekanan yang parah, otot dan pikiran atlet yang tidak beruntung akan membeku, dan dengan demikian ia tersedak. Tersedak adalah respons fisiologis organik terhadap tekanan.

Pelatihan dan pengalaman umumnya menawarkan rasa percaya diri untuk membawa seorang atlet
selama

komponen stres dari sebuah kontes. Namun, seperti yang akan kita lihat, kadang-kadang seorang atlet, atau bahkan seorang pemain poker, dapat mengandalkan sedikit petunjuk mental hanya dengan sedikit dukungan ekstra untuk mencegah tersedak.

Poker identik dengan olahraga tersedak tidak menuntut kelompok otot di lengan dan paha Anda, namun tekanan pemicu yang tepat – pasti dapat mengikat otot emosional Anda menjadi simpul. Sederhananya, stres dapat membuat peserta poker membuat kesalahan signifikan pada detail kritis. Dan, dalam kejuaraan sit go, hampir tidak ada kesalahan yang lebih kritis dalam tahap penting dari ini menjadi anak gelembung.

Biasanya, setiap kali kepercayaan diri Anda mulai goyah, itu tidak baik sampai otak dipenuhi dengan semua jenis pikiran negatif. Negatif Anda, atau harus saya nyatakan, kelemahan diri saya akan mulai terdengar seperti ini:

Orang-orang ini sangat menuntut, saya tidak percaya saya bisa mengalahkan mereka.
Sial, tumpukan terbatas hanya dua kali lipat, saya tidak akan pernah membiarkannya sekarang.
No 1 melakukan kesalahan, saya kira saya akan segera menjadi yang pertama. Dan,
Ini dia lagi, gelembung keras yang panjang. Semoga saya tidak mengabaikan yang itu, sama seperti yang saya lakukan sebelumnya.

Ada juga yang lain, namun, Anda menerima foto itu – kritikus dalam diri saya sangat sulit di kantor sehingga kepala saya mengalami racun mental. Pernahkah Anda terjebak dalam gelembung yang sulit dengan salah satu dari jenis pikiran yang tidak diinginkan ini? Jika itu masalahnya, maka kita benar-benar harus bekerja keras untuk membersihkan kepala kita sendiri.

Selain dari bahaya yang jelas dari semua keraguan diri, semua pikiran negatif ini akan berubah sehingga dikenal sebagai ramalan penaklukan diri yang terpenuhi. ‘ Pada dasarnya, pikiran Anda tidak membeda-bedakan ide peringatan yang merugikan dan menguntungkan. Itu hanya mendapat gagasan, bahwa itu memenuhi syarat sebagai kontrol, dan patuh bekerja untuk memenuhi permintaan. Paling tidak, ini benar-benar pemahaman saya tentang proses ini.

Jadi, sebagai contoh, jika anak bawah sadar saya mendengar pembicaraan diri negatif saya, kemudian memengaruhi tindakan dan kesimpulan saya untuk membantu memastikan bahwa “Saya tidak bisa mengatasinya” atau bahkan “Saya tidak akan pernah membiarkannya terjadi hari ini.” Biasanya, saya kemudian kembali sadar berdiri dengan bangga, menunggu permintaan untuk tugas lain.

Anehnya, tekadnya asli mudah. Kita semua harus menyelesaikan hanya mengubah self-talk kita – dari negatif ke positif. Alih-alih “Orang-orang ini benar-benar kasar, saya tidak benar-benar berpikir saya akan menaklukkan mereka,” cobalah sesuatu yang positif seperti:

“Aku suka gelembungnya. Bermain gelembung keras yang aktif memberikan yang terbaik dalam diriku.”

Contoh positif yang positif ini dimotivasi oleh pemain hoki, yang mengalami masalah serupa dengan saya menggunakan tiebreak. Narasinya diceritakan di halaman 102 dari buku Mack.

Yang benar adalah bahwa Anda dapat mencoba membuka kejuaraan dengan menggunakan jenis pemikiran yang menguntungkan ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *